Riflessologia plantare: la salute parte dai piedi.
Si parla molto di riflessologia plantare, ma pochi la conoscono veramente.Di cosa si tratta?La riflessologia plantare è una forma di massaggio che, attraverso particolari stimoli e compressioni che vengono effettuati su determinate zone di mani e piedi (le cosiddette zone riflessogene) consente di prevenire e anche trattare alcuni tipi di disturbi.Il principio fondamentale è che le zone riflessogene di mani e piedi sarebbero corrispondenti a organi interni [...]
Pelle sana, bella e pronta all'esposizione solare: ecco come fare!
Il primo timido sole comincia a riscaldare le nostre giornate, da qui al momento in cui metteremo le infradito in borsa per andare al mare il passo è breve. Allora cominciamo a prepararci da adesso, ma soprattutto capiamo come preparare la nostra pelle all’esposizione solare senza incorrere in spiacevoli sorprese.Per poter ottenere un’abbronzatura naturale e omogenea mantenendo la pelle morbida, sana e luminosa senza diventare rossa come un gamberone, bisogna prima di [...]
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